Actividades
Sesiones de iniciación a la práctica del zen, jornadas de profundización y jornadas de práctica intensiva en el Dojo Zen de Sevilla Kaiko
Actividades
Sesiones de iniciación a la práctica del zen, jornadas de profundización y actividades en el Dojo Zen Sevilla Kaiko
Talleres de iniciación a la práctica de la meditación zen
Durante el próximo curso realizaremos dos talleres de iniciación a la práctica de la meditación zen en nuestro dojo. El primero será el jueves 17 de Octubre a las 19,00 horas y el segundo el jueves 16 de Enero a las 19,00 horas.
En estos talleres mostramos y explicamos la postura de zazen y los puntos esenciales de la práctica del zen sobre la respiración, la concentración, etc, indicando las distintas formas de adaptar la postura a nuestras condiciones físicas, haciéndola asequible y acorde a la flexibilidad de cada persona (dentro de las indicaciones básicas).
También todos los lunes no festivos habrá una persona a partir de las 19,00 horas para realizar una introducción más rápida a la práctica. Poneros en contacto con nosotros a través del formulario adjunto.
Al principio -principalmente- es importante tener paciencia con la postura, darnos tiempo para adaptar nuestro cuerpo a las particularidades de zazen, por lo que a veces es conveniente buscar elementos de ayuda como cojines, mantas, etc. que pueden facilitarnos la práctica en los comienzos
Participar en una iniciación a la práctica del zen en el dojo de Sevilla Kaiko
*Para acudir a una iniciación a la práctica del zen en el Dojo Zen Sevilla Kaiko es recomendable traer ropa cómoda y oscura y zapatos fáciles de poner y quitar. Las iniciaciones al zen en nuestro dojo son gratuitas. Para poder acudir al dojo a practicar regularmente es necesario haber participado previamente en una iniciación.
*Los datos aportados en nuestro formulario de contacto serán usados solo y exclusivamente para enviarle la información solicitada. Nunca cederemos sus datos a terceros ni los usaremos para cualquier fin distinto al expuesto, respetando la legislación vigente sobre privacidad y protección de datos.
Otras actividades en el Dojo Zen Sevilla Kaiko
Práctica Intensiva de zazen
Dos veces al año nuestro dojo organiza unas jornadas de práctica intensiva. Este próximo curso las fechas serán:
6 – 7 – 8 y 9 de Noviembre
12 – 13 – 14 y 15 de Febrero
Durante estos días nos concentramos, en silencio, sin ceremonias y sin enseñanzas sólo en la práctica de zazen.
A lo largo de cada jornada hay cuatro bloques de práctica de zazen: a las 7,30, a las 11,00, a las 16,00 y a las 19,30. Es posible asistir a la jornada/as completas o a bloques de zazen sueltos, llegando siempre veinte minutos antes del comienzo de cada bloque.
Estas jornadas tienen una especial intensidad ya que nos sumergimos en la práctica y el silencio de zazen en el corazón de la vida cotidiana.
Poneros en contacto con nosotros para cualquier duda o aclaración.
Jornadas de zazen
En nuestro dojo organizamos regularmente jornadas de profundización en la práctica de zazen. Este próximo curso las jornadas de zazen se realizarán los sábados: 21 de Septiembre – 21 de Diciembre – 22 de Marzo y 3 de Mayo.
El horario de estas jornadas incluyen tres periodos de zazen: a las 08,00 – a las 11,00 y a las 15,30. Terminando a las 17,00.
No es necesario acudir a las jornadas completas, así que las personas que por imperativos del trabajo u otras causas solo puedan acudir a una parte de las mismas serán bienvenidos. Se deberá llegar siempre veinte minutos antes del comienzo del zazen.
Poneros en contacto con nosotros para cualquier duda.
Meditación zen en Sevilla
Si estás interesada o interesado en conocer la práctica de la meditación zen puedes venir a nuestro dojo